★★★ 夏のスペシャル企画 ★★★ 午前の部は、「コアトレーニング」です♪ ゆがむ！崩れる！太る！ 1分間足を閉じれますか？ 閉じれないと、体がゆがみ、崩れ、太るかも(+_+) ということで、足を閉じるだけで全身が痩せる […]
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