みなさまこんにちは(*^_^*)

保険サロン名古屋黒川店勝野です♪

まだまだ寒い日が続きますね(>_<)春服がたくさん出てきていますが

コートとニットがまだまだ手放せません泣

さて！今日は少し真面目なお話を。

みなさまタイトルの「ヒートショック」って言葉ご存知ですか？

ヒートショックとは急激な気温の変化により血圧が大きく変動することで起こる健康被害のことです。

このヒートショックにより失神・心筋梗塞・不整脈・脳梗塞などを起こし、最悪の場合は死に

至るそうです。

東京都健康長寿センターによると、2011年には約1万7000人がヒートショック関連により入浴中

死に至ったと推計されています。

なんと同年の交通事故による死亡者数をはるかに上回っているんです。

そこで！ヒートショック防止対策をご紹介いたします☆

①　脱衣所や浴浴室の暖房器具の設置や断熱改修

②　シャワーを利用したお湯はり

③　お湯の温度は41度以下に設定

④　1人での入浴は避ける

⑤夕食前・日没前の入浴

⑥食後・飲酒時の入浴は控える

高齢者はもちろんのこと、この季節は若い人もヒートショックに十分注意ですね！

是非みなさまに知って頂きたいと思いました！！

以上豆知識でした♡

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保険サロン名古屋黒川店は

学資保険、医療保険、がん保険、生命保険、年金保険など

多数取り扱っております。

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